SLAVICA DANCE w Szkole Tańca BOHEMA!
NOWY ROK = NOWE ZAJĘCIA = NOWE GRUPY
Jedyne takie zajęcia w BYDGOSZCZY!

BYDGOSZCZ środa 20:30-21:30 oraz piątek 19:45-20:45
ul. Marii Skłodowskiej-Curie 33, Bydgoszcz (Park Handlowy BALATON, 1 piętro)
ŁOCHOWO poniedziałek 18:00 – 19:00
ul. Wierzbowa 2, Zespół Szkół im. Jana Pawła II (aula, 2 piętro)

Slavica dance to nowa forma ćwiczeń podobnych do zumby, która łączy w sobie elementy tańca ludowego i fitness. Ćwiczeniom towarzyszy skoczna muzyka folkowa wzbogacona o nowoczesny bit. Slavica dance pomaga spalić kalorie, modeluje sylwetkę i daje mnóstwo pozytywnej energii. Slavica dance to forma ćwiczeń wymyślona przez Justynę Bolek. Choreografka postanowiła połączyć klasyczne figury znane z tańca ludowego z elementami ćwiczeń fizycznych. Ten zaskakujący miks, choć wykazuje wiele podobieństw do zumby, jest bliższy polskiej tradycji. Zamiast piosenek latino w tle gra muzyka ludowa, czyli kujawiaki i krakowiaki. Żeby podkreślić fitnessowy charakter zajęć, klasyczne utwory zostały wzbogacone o wyrazisty bit, który pomaga w rytmicznym powtarzaniu kroków.
Jak podkreśla Justyna Bolek, slavica dance to typowy „fat burner”, czyli spalacz tłuszczu. Regularny udział w zajęciach pozwala więc wyszczuplić i wymodelować sylwetkę. Z kolei nauka i powtarzanie tanecznych kroków wyrabia koordynację ruchową oraz daje większą świadomość ciała. Poprzez pełne gracji ruchy rąk i zmysłowe gesty uczestniczki zajęć uczą się, jak eksponować swoją kobiecość.

Instruktor: Ewelina Kaufka

Jako uzupełnienie zajęć SLAVICA DANCE polecamy ZUMBA FITNESS!
Bydgoszcz środa 19:30-20:30 oraz piątek 18:30-19:30
ŁOCHOWO środa 18:00-19:00

OPŁATA ZA ZAJĘCIA:
karnet na zajęcia OPEN (obejmuje zajęcia Zumba Fitness, Slavica Dance oraz Latino Solo)
4 wejścia (1 x w tygodniu) – 70 zł
8 wejść (2 x w tygodniu) – 100 zł
12 wejść (3 x w tygodniu) – 120 zł
Każdy karnet jest ważny 5 tygodni.
HONORUJEMY KARTY BENEFIT MULTI SPORT!

Zapraszamy również na inne zajęcia dla dorosłych!
BACHATA SENSUAL poniedziałek 20:30-21:30
YOGA poniedziałek 18:00-19:30
DANCEHALL poniedziałek 20:45-22:00
JAZZ wtorek 20:15-21:45
LEDIS DANCE czwartek 20:45-22:00
LATINO SOLO czwartek 20:15-21:15

ZAPISY NA ZAJĘCIA:
telefonicznie: 601 448 045
mailowo: recepcja@szkolabohema.pl